Christine Höfler Coaching und Yoga Freising Christine Höfler Yoga Freising Christine Höfler Meditation Freising Christine Höfler Coaching und Yoga Freising

INSPIRATION, ERFAHRUNG, VIELSEITIGKEIT

Ich bin seit vielen Jahren, motiviert von der Suche nach meinem Lebenssinn, mit großer Freude Künstlerin der Lebensenergien, Lehrende für Yoga, inspirierende Impulsgeberin zur Entfaltung der eigenen Persönlichkeit sowie Artist für Soul Move – das ist meine Berufung.

Die Basis für mein Tun ist stets eine fundierte Ausbildung, gepaart mit gewachsener Lebenserfahrung und ehrlichem Interesse an der Arbeit mit Menschen. Mein bunter und vielseitiger Lebensweg, der mich von der Diplom-Kauffrau zur Oberstudienrätin, von der Kunsttherapeutin zur Yoga Lehrerin (BDY), vom Tamalpa Graduate in Life / Art Process (Ausdruck in Tanz und Bewegung) zum SCP-Programm (SomaticCreativityPerformance) und zu schamanischen Weisheiten, von der Spezialistin für Erwachsenenbildung zur Referentin für verschiedene Institute geführt hat, ist die Quelle meiner Inspiration.

Ich folge dem Yogaweg und tanze gerne auf dem Spielfeld der Kreativität. Beide Wege harmonisieren und erweitern mein Bewusstsein. Der Fokus liegt dabei immer auf dem lebendigen und gegenwärtigen Jetzt. Es geht mir dabei um das Entdecken, Erforschen und Annehmen, was ist, und das Erkennen, was heilt. Der mögliche Wandel, die ersehnte Veränderung und die Ausdehnung im Sein sind mein Antrieb.

Meine 5 Säulen für Energiekunst, Yoga, Meditation und Soul Move

– Anna Halprin‘s Lehre des five part process (Tamalpa)

Der „five part process“ schafft Möglichkeiten, Muster, Bilder, Glaubenssätze zu erkennen und gegebenenfalls aufzugeben, um dem Neuen und Unterstützenden Raum zu geben. Im five part prozess wird bewegendes Inneres identifiziert, konfrontiert, losgelassen, gewandelt und im Alltag umgesetzt.

– Kreativität und persönlicher Ausdruck 

In einem wachen und bewussten Umgang mit uns selbst öffnen sich Räume für innere Bilder, Gefühle und Empfindungen. Diese werden in Bewegung und Tanz, im Malen oder mit Worten ausgedrückt. Dadurch werden neue kreative Antworten entdeckt.

– Yogaphilosophie und Meditation

Die bewusste Wahrnehmung von Körper, Atem, Gedanken und Gefühlen ist die Grundlage für Erkennen und Verstehen. Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit.

– Körperarbeit – Kinästhetisches Selbst

„When we begin to have a relationship/dialogue with our Kinesthetic selves we open to the possibility of a new way of seeing, perceiving, thinking, moving and ultimately being.“ Soto G. Hoffman

– Weisheiten der Schamanen*innen

Was du mit dem Herzen tust, wird heilig, wird zu einer Zeremonie. Das Wesentliche ist, dass du dein Herz öffnest. Die Energiemedizin kann Licht ins Dunkel und Blockaden auflösen.

Meine persönliche Lebensphilosophie

Der Sinn des Lebens erfüllt sich im Bewusst-Sein, Frei-Sein sowie Bewegt-Sein und drückt sich aus in der Umkehr zur Liebe und Schönheit. Wir können und dürfen das Schöne im Alltäglichen und im Besonderen entdecken, erkennen, schätzen und lieben. Dazu benötigen wir Gewahrsein und Weite im Herzen. Diese umfassen Selbstliebe, Mitgefühl und achtsames Handeln.

Wenn wir das, was unsere Aufgabe ist, mit Leidenschaft und Kreativität, in beständiger Selbstbeobachtung sowie mit Hingabe tun, erschließen sich uns die Schönheit des Seins, die Kostbarkeit des Augenblicks und der Sinn des Lebens.

Mein Leben erfüllt sich darin, mein Selbst zu erkennen und vollkommen zum Ausdruck zu bringen. Ich bin – das allein genügt.

Meine Kompetenzen

  • Kristallklangausbildung in drei Modulen – Touch Yourself, Karin und Gert Amberger, Seeham und Wien, 2019;

  • Frei sein – die eigene Meisterschaft leben, Seminar, Mirja Baschab-Lang, Starnberger See, 2019;

  • Unterweisung in schamanischer Energiemedizin, Andrea Damaris Weller, München, seit 2019

  • SCP-Programm (SomaticCreativityPerformance) in Basel bei Soto g. Hoffman und Frank Hediger seit 2018;

  • Tamalpa Graduate in Life/Art Process, movement based expressive arts education & therapy nach Anna Halprin, Freiburg, 2017;

  • Yogalehrerin BDY, Vision Yoga Mandiram, München, vierjährige Ausbildung, 2015;

  • Kunsttherapeutin, Arbeitsgruppe Kunsttherapie bei Gert Hecht, Regensburg, 2006;

  • Selbstständigkeit als Energiekünstlerin, Yoga-, Meditation- sowie Soul Move-Lehrende;

  • Ehefrau und Mutter zweier erwachsener Töchter;

  • Handelspädagogin, 2.Staatsexamen für das Lehramt an beruflichen Schulen, München, 2004;

  • Diplom-Kauffrau Universität Regensburg, Fakultät für Wirtschaftswissenschaften, Universität Regensburg, 1995;

  • Referentin an Schulen, am Pädagogischen Institut München; Prop e.V.; Fachakademie für Sozialpädagogik;

  • Oberstudienrätin an der Berufsschule Freising;